Ejercítate, mueve tu cuerpo, libera el estrés y recarga tu energía, con el acompañamiento de instructores especializados que te guiarán según tu nivel y objetivos. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 27 de febrero. Conoce los detalles.
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Plan Estímulos 2026 (Bienestar e incentivos) informa a servidoras y servidores administrativos, docentes, directivos docentes que hasta el 27 de febrero estarán abiertas las inscripciones para disfrutar del gimnasio de la Secretaría de Educación del Distrito, ubicado en el sótano del nivel central de la Entidad.
Anímate a disfrutar de este espacio que te permitirá, no solo realizar actividad física, sino contar con acompañamiento de instructores especializados que guiarán tus rutinas según tu nivel y objetivos.
Podrás vivir una experiencia InBody, esto es, comprender tu cuerpo, más allá del peso y entrenar de forma inteligente con los siguientes beneficios:
- Conocer tu composición corporal (masa muscular, grasa y agua).
- Rutinas más personalizadas y efectivas.
- Seguimiento real de tus avances.
- Mayor motivación y conciencia corporal.
Horarios y actividades
El Gimnasio abrirá sus puertas este lunes 23 de febrero, en los siguientes horarios y actividades:
- Uso de máquinas: de 6:00 a.m. a 8:00 a.m. y de 4:30 p.m. a 6:30 p.m.
-Yoga: lunes, miércoles y viernes, de 12:00 p.m. a 1:30 p.m.
-Clases específicas que serán modificadas cada mes con diferentes modalidades de entrenamiento deportivo: miércoles de 4:45 p.m. a 5:45 p.m. Este espacio iniciará con clases de entrenamiento funcional.
¡Toma nota e inscríbete!
Para realizar tu inscripción, agenda tu valoración deportiva de ingreso AQUÍ. Las valoraciones se realizarán durante los meses de febrero y marzo en el Gimnasio según el orden de inscripción. Esta valoración inicial permitirá trazar una rutina y metas específicas de forma individual, y realizar el acompañamiento por parte de instructores especializados.
¡En 2026, regálate bienestar físico en el Gimnasio de la SED!
Administrativos, docentes y directivos docentes interesados, les invitamos a conocer las orientaciones emitidas por la Oficina de Nómina con toda la información para aplicar a este beneficio tributario.
Ingresa al sitio web del Centro de Documentación y Memoria de la Secretaría de Educación del Distrito, donde podrás acceder al catálogo de biblioteca, al repositorio Institucional y toda la información sobre nuestros servicios.
Este segundo Taller de gestión emocional del año trae como tema central “Mindfulness: atención plena como estrategia para el manejo del estrés”. Inscríbete antes del 4 de marzo (cupos limitados).