Fecha de publicación: Mié, 06/07/2022 - 09:15
Inscríbete en los talleres de la ‘Red de acompañamiento’
Aprende a conocer tus emociones, a manejar el estrés y cómo puedes alcanzar bienestar emocional ante la pérdida de un ser querido en este ciclo de talleres. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 11 de julio a medio día.
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Plan de Estímulos e Incentivos 2022 de la Secretaría de Educación del Distrito, invita a servidoras y servidores administrativos, directivos docentes y docentes, vinculados ‘activos’ de planta, en provisionalidad o temporales; a participar en los talleres de la ‘Red de acompañamiento’ que se realizarán el 12, 14 y 16 de julio.
Cabe recordar que el objetivo de esta Red es posibilitar el reconocimiento e interiorización de un conjunto de acciones personales de tipo afectivo, cognitivo y comportamental para afrontar positivamente el estrés, el duelo y los cambios.
Los talleres se realizarán a través de Aula virtual en vivo, con una duración de 2 horas cada uno. Los temas que desarrollarán en cada una de las fechas, son los siguientes:
Martes 12 de julio: Manejo del estrés
Horario: 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
Se socializarán aspectos fundamentales del estrés, facilitando un espacio de reflexión, autodetección de los síntomas y conocimiento de técnicas de prevención, brindando un estado de bienestar. Se tratarán también los conceptos y beneficios, ejercicios bioenergéticos y estrategias de control del estrés.
Jueves 14 de julio: Aprendiendo de mis emociones
Horario: 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
El objetivo de este taller es ayudar a las y los participantes por medio de la inteligencia emocional, a potencializar sus relaciones intrapersonales e interpersonales, enseñándoles que son los únicos responsables de las mismas. Se tratarán temas como qué son las emociones, para qué sirve, entre otros.
Sábado 16 de julio: Bienestar emocional durante la pérdida
Horario: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.
Busca posibilitar el reconocimiento e interiorización de un conjunto de acciones personales de tipo afectivo, cognitivo y comportamental para afrontar el duelo implementando el bienestar psicosocial en situaciones de pérdida. Los temas a tratar serán: crecer a través de la pérdida, reducir el dolor y la ansiedad, promover estados de bienestar, retribución de las emociones, entre otros.
Consulta el Memorando: Red de acompañamiento aquí.
¡Inscríbete!
Inscripciones aquí hasta el 11 de julio a medio día.
Ten en cuenta:
-La confirmación de la inscripción y participación en el taller se validará por medio del correo electrónico registrado, al cual se enviará el enlace de ingreso.
-Los cupos se otorgarán hasta agotar la disponibilidad de estos.
Cualquier información adicional, escribir al correo electrónico:
bienestar.productivo@educacionbogota.gov.co
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