Inscríbete en los talleres de la ‘Red de acompañamiento’

Aprende a conocer tus emociones, a manejar el estrés y cómo puedes alcanzar bienestar emocional ante la pérdida de un ser querido en este ciclo de talleres. Las inscripciones estarán abiertas hasta el 11 de julio a medio día.

La Dirección de Talento Humano, en el marco del Plan de Estímulos e Incentivos 2022 de la Secretaría de Educación del Distrito, invita a servidoras y servidores administrativos, directivos docentes y docentes, vinculados ‘activos’ de planta, en provisionalidad o temporales; a participar en los talleres de la ‘Red de acompañamiento’ que se realizarán el 12, 14 y 16 de julio.

Cabe recordar que el objetivo de esta Red es posibilitar el reconocimiento e interiorización de un conjunto de acciones personales de tipo afectivo, cognitivo y comportamental para afrontar positivamente el estrés, el duelo y los cambios.

Los talleres se realizarán a través de Aula virtual en vivo, con una duración de 2 horas cada uno.  Los temas que desarrollarán en cada una de las fechas, son los siguientes:

Martes 12 de julio: Manejo del estrés

Horario: 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Se socializarán aspectos fundamentales del estrés, facilitando un espacio de reflexión, autodetección de los síntomas y conocimiento de técnicas de prevención, brindando un estado de bienestar. Se tratarán también los conceptos y beneficios, ejercicios bioenergéticos y estrategias de control del estrés.

Jueves 14 de julio: Aprendiendo de mis emociones

Horario: 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

El objetivo de este taller es ayudar a las y los participantes por medio de la inteligencia emocional, a potencializar sus relaciones intrapersonales e interpersonales, enseñándoles que son los únicos responsables de las mismas. Se tratarán temas como qué son las emociones, para qué sirve, entre otros.

Sábado 16 de julio: Bienestar emocional durante la pérdida

Horario: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.

Busca posibilitar el reconocimiento e interiorización de un conjunto de acciones personales de tipo afectivo, cognitivo y comportamental para afrontar el duelo implementando el bienestar psicosocial en situaciones de pérdida. Los temas a tratar serán: crecer a través de la pérdida, reducir el dolor y la ansiedad, promover estados de bienestar, retribución de las emociones, entre otros.

Consulta el Memorando: Red de acompañamiento aquí.

¡Inscríbete!

Inscripciones aquí hasta el 11 de julio a medio día.

Ten en cuenta:

-La confirmación de la inscripción y participación en el taller se validará por medio del correo electrónico registrado, al cual se enviará el enlace de ingreso.

-Los cupos se otorgarán hasta agotar la disponibilidad de estos.

Cualquier información adicional, escribir al correo electrónico:

bienestar.productivo@educacionbogota.gov.co

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