Fecha de publicación: Mar, 24/11/2020 - 14:11
Este miércoles, 2 de diciembre: descubre más formas de cuidar tu salud en la capacitación virtual ‘Yo me quiero – Yo me cuido’
Aprender más sobre hábitos saludables para nuestro bienestar integral a través del autocuidado, es el objetivo de la capacitación virtual ‘Yo me quiero – Yo me cuido’, que tendrá lugar el próximo miércoles 2 de diciembre, de 9 a.m. a 11 a.m. por la plataforma Teams. ¡Agéndate!
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, invita a servidoras y servidores administrativos a participar en la capacitación virtual ‘Yo me quiero – Yo me cuido’, desarrollada con el fin de reflexionar y apropiar herramientas para la prevención del riesgo biomecánico, como accidentes y enfermedades músculo – esqueléticas, y del riesgo psicosocial, como el manejo del estrés, afrontamiento de emociones y organización y priorización de las tareas.
Con este objetivo, a través actividades lúdicas, se busca fortalecer las buenas prácticas y estilos de vida saludable para una mejor calidad de vida, aprendizajes que podrás aplicar para tu autocuidado ya sea en tu casa o lugar de trabajo.
Te esperamos para que aprendas en un ambiente dinámico y lúdico, y refresques conocimientos sobre lo esencial: ¡tu propio cuidado!
Recuerda, la cita es este miércoles 2 de diciembre, de 9 a.m. a 11 a.m. por la plataforma Teams a través del siguiente enlace:
Link: https://tinyurl.com/Yo-me-quiero-Yo-me-cuido
¡La educación en primer lugar!
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