Fecha de publicación: Lun, 31/05/2021 - 07:38
El 31 de mayo es el ‘Día Mundial sin Tabaco’: atrévete a dejarlo
Fumadores tienen mayor probabilidad de desarrollar enfermedad severa con covid-19 que los no fumadores. Por si esto fuera poco, te invitamos a conocer ‘Mas de 100 razones para dejar de fumar’.
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, y con motivo del ‘Día Mundial sin Tabaco’ que se celebra todos los años el 31 de mayo, comparte con las y los servidores y colaboradores de nuestra Entidad las ‘Más de 100 razones para dejar de fumar’ que promueve la Organización Mundial de la Salud OMS.
Sabías que…
De acuerdo a la OMS, “El tabaco causa 8 millones de muertes cada año. La evidencia publicada este año demuestra que los fumadores tienen mayor probabilidad de desarrollar enfermedad severa con covid-19 que los no fumadores”
Conoce los beneficios paulatinos de abandonar el tabaco:
- A los 20 minutos que lo dejas, la presión arterial se estabiliza.
- A las 24 horas, el aliento del fumador mejora y los niveles de oxígeno se normalizan.
- A los 2 o 3 días, el sentido del gusto y del olfato mejoran, respiras más fácil
- De 1 a 9 meses, mejora la circulación sanguínea y los niveles de energía, es más fácil realizar ejercicio.
- De 1 a 5 años, tu corazón tiene menor riesgo de enfermedad y accidente cerebrovascular.
- A los 10 años, disfrutas de tu vitalidad permitiendo a tu familia un ambiente más sano.
Si fumas, comprométete a dejar el tabaco, un paso hacia una vida más sana, por tu salud y la de tu familia.
Puedes acceder a más información de la OMS sobre la celebración del ‘Día Mundial sin Tabaco’ aquí
*Imagen tomada de: https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-sin-tabaco-2021
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