Fecha de publicación: Jue, 25/03/2021 - 14:20
Seis consejos de la OMS para enfrentar el estrés en tiempos de pandemia
#EntornosSaludables Te invitamos a que consultes seis consejos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para aprender a enfrentar el estrés que nos puede estar generando la pandemia por Covid-19. El llamado es a no perder de vista la importancia de cuidar tanto nuestra salud física como mental.
La Dirección de Talento Humano, en el marco del Sistema de Seguridad y Salud en el Trabajo, te invita a conocer las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para enfrentar el estrés que genera la pandemia ante los importantes cambios que hemos experimentado en nuestra vida cotidiana como: el distanciamiento físico, el trabajo en casa, la educación de los niños en el hogar y la falta de contacto físico con los seres queridos y amigos, entre otras realidades actuales.
Si bien, como indica este organismo internacional, experimentar miedo, preocupación y estrés son respuestas normales en momentos en los que nos enfrentamos a la incertidumbre, o a lo desconocido o a situaciones de cambios o crisis como la actual situación de pandemia, la invitación es a no perder de vista la importancia de cuidar tanto nuestra salud física como mental.
Seis consejos de la OMS para enfrentar el estrés ante la pandemia por Covid-19
Más información y consejos de la OMS aquí
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